Firmenfitness

Du möchtest dein Team stärken und gleichzeitig die Gesundheit deiner Mitarbeitenden fördern? Dann ist mein Firmenfitness-Programm die ideale Lösung! In motivierender Atmosphäre trainieren wir gemeinsam, um nicht nur die körperliche Fitness zu steigern, sondern auch den Teamgeist und die Produktivität im Arbeitsalltag zu fördern.

Mit abwechslungsreichen Einheiten, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbinden, biete ich maßgeschneiderte Trainings, die sich flexibel in den Arbeitsalltag integrieren lassen. Ob auf dem Firmengelände oder einem nahegelegenen Park – ich passe mich den Bedürfnissen deines Unternehmens an.

Gemeinsam schaffen wir eine fitte und motivierte Belegschaft, die bereit ist, jede Herausforderung zu meistern!


Steigere die Motivation und Gesundheit im Unternehmen durch ein maßgeschneidertes Firmenfitness-Programm. Gemeinsam bringen wir dein Team in Bewegung, fördern den Teamgeist und schaffen einen aktiven Ausgleich zum Arbeitsalltag. Ideal, um das Wohlbefinden und die Leistung deiner Mitarbeiter zu verbessern.

  • Onboarding-Call für Firmenfitness: Der perfekte Einstieg in ein unternehmensspezifisches Gesundheitsprogramm, mit einer detaillierten Bedarfsanalyse für dein Unternehmen und erste Impulse zur Teamaktivierung.

  • Gruppen-Workouts vor Ort: Abwechslungsreiche und motivierende Fitness-Einheiten, die auf alle Fitnesslevel zugeschnitten sind und den Teamgeist stärken.

  • Ernährungs-Workshops: Praxisorientierte Schulungen zu gesunder Ernährung im Alltag, die das Wohlbefinden der Mitarbeiter steigern und leistungsfördernd wirken.

  • Individuelle Fitnessziele für Mitarbeiter: Unterstützung bei der persönlichen Zielsetzung und Betreuung der Mitarbeitenden, um individuelle Fortschritte zu fördern und zu messen.

Preis auf Anfrage*

*Zusätzliche Add-ons und die genaue Ausgestaltung des Coaching-Pakets besprechen wir in einem unverbindlichen Erstgespräch, damit dein Coaching optimal auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist.


Coaching Add-ons

Individuelle Zusatzleistungen, die dein Coaching perfekt ergänzen und auf deine Ziele abstimmen.

Zusätzlicher Check-In

60-minütiger Termin zur individuellen Fortschrittsbesprechung.

100€/Monat

Technikanalyse

Detaillierte Analyse und Optimierung deiner Übungsausführung.

125€/Monat

Ernährungsanalyse

Analyse deiner aktuellen Ernährung und personalisierte Empfehlungen.

125€/Monat

Mindset- & Stressmanagement

Individuelle Strategien zur mentalen Stärke und Stressbewältigung.

75€/Monat

Routinenentwicklung

Persönliche Entwicklung nachhaltiger Gewohnheiten für deinen Alltag.

75€/Monat

„You can achieve anything that you set your mind to.“

Serena Williams